La perte de poids est un moment assez merveilleux pour les personnes trainant des kilos en trop depuis de nombreuses années. Il est difficile de décrire le sentiment de plaisir qu’est la flèche de la balance qui baisse de jours en jours, ou même de semaines en semaines (le résultatLire la suite

Gérer sa perte de poids n’est pas quelque chose de simple, d’un point de vue psychologique. Ça a été difficile pour moi, ça l’est pour beaucoup de monde également. Il faut arriver a modifier son image de soit, son estime de soit également, et pouvoir se projeter dans ce nouveauLire la suite