Gérer sa perte de poids n’est pas quelque chose de simple, d’un point de vue psychologique. Ça a été difficile pour moi, ça l’est pour beaucoup de monde également. Il faut arriver a modifier son image de soit, son estime de soit également, et pouvoir se projeter dans ce nouveauLire la suite

Avoir un poids raisonnable est souvent quelque chose d’assez obscure pour les gens. A l’heure où tout le monde dit que le physique ne compte pas dans la vie (ou dans une relation) et que quelqu’un en surpoids qui s’assume c’est plutôt signe d’ouverture d’esprit et de liberté de soit,Lire la suite